tag:blogger.com,1999:blog-5003178044616270287.post1719889586216475121..comments2023-09-20T10:52:25.904-04:00Comments on Dra Montserrat Rodriguez: Nutrición: el combustible de la vidaDr. Montserrat Rodriguez Especialista en Nutrition Integral y Holistica. Coaching de nutricion y salud. BS, CHHC. AADP.http://www.blogger.com/profile/12054047346949353847noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-5003178044616270287.post-59796375798769135932008-05-14T16:14:00.000-04:002008-05-14T16:14:00.000-04:00Tus comentario estan super acertados, y esa es la ...Tus comentario estan super acertados, y esa es la idea que comencemos a ver todas las acciones que nos mantienen vivos y las interacciones que nos conectan con el resto de la sociedad en la que vivimos, como un todo. Aun cuando todos los procesos se resuelcen en un plano microscopio, hormonal, bioquimico.... es mas simple de lo que parece, con logica, balance, armonia en cada paso podemos asegurar una subsitencia sana, placentera y feliz.!!! La salud, la felicidad y la belleza comienzan en la mesa....Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5003178044616270287.post-78317893114224389842008-05-14T01:01:00.000-04:002008-05-14T01:01:00.000-04:00Una correcta nutricion es el factor que, lejos de ...Una correcta nutricion es el factor que, lejos de limitarse a una funcion biologica o animal, apunta hacia los planos superiores de la actividad humana. Sin embargo la falta de educacion nutricional, ejerce marcada influencias negativas en el normal desarrollo del ser humano, especialmente de los ninos. <BR/>Los habitos de alimentacion juegan un papel muy importante en el consumo de los alimentos. El tener buenos o malos habitos alimenticios influye decisivamente en el estado de nutricion de cada persona. Generalmente se cree que los habitos nutricionales consisten solamente en la forma como se realiza la seleccion de los alimentos que vamos a consumir. Es decir, uno come tal o cual alimento porque le gusta. Pero esto no deberia ser el todo. Para hacer cambios importantes en nuestra alimentacion hay que tratar de documentarse y entender,<BR/>aunque sea lo basico, sobre todo de como funciona el metabolismo de nuestro cuerpo ante la exposicion de ciertas sustancias organicas. Para eso no hay que tener grandes conocimientos de bioquimica, pero si, el deseo de comprender lo que son entre muchos otras, las sustancias organicas tales como, las proteinas, las grasas, y los carbohidratos. Es importante entender el comportamiento de estas sustancias en nuestro organismo. De esta manera se podra entender que cambios necesitamos hacer en nuestros habitos nutricionales del diario vivir. <BR/>Sabemos que nos es una labor facil, ya que muchos de ellos son de tipo socio culturales, como por ejemplo, la manera de preparar los alimentos, la manera de servir los alimentos, o bien sea por el numero de comidas de la zona geografica.<BR/>En definitiva, cada uno de los puntos tocados en este articulo, nos permite ver la "Nutricion" como un todo. Desde lo social, cultural, psicologico, hasta llegar a la bioquimica del organismo humano. Pero siempre manteniendo un nivel de entendimiento ameno y constructivo.Georgehttps://www.blogger.com/profile/11541349939754019104noreply@blogger.com