Tuesday, February 3, 2009

En Febrero el mes del amor y la amistad, esta es nuestra principal comida


No es raro encontrar por estos tiempos, cuando se avisora la celabracion del amor y la amistad, personas que no se sienten alegres por este motivo. Por que? hay varias buenas razones como que durante el invierno nuestro humor y sentimientos pueden cambiar por la estacion, la falta de luz solar, etc. Otra razon es que el inicio del ano laboral a veces luce pesado y en estas epocas esto se acentua por la crisis financiera que todo el tiempo nos amenaza de una u otra manera. Tambien a veces esto coincide con una relacion sentimental no del todo satisfactoria o tal vez la ausencia de la misma, y en el peor de los casos probablemente una combinacion de todas las anteriores.
Normalmente consideramos comida solo lo que podemos masticar y tragar para despues digerir, pero la verdad es que existen muchas otras cosas que nos nutren, hablemos en esta oportunidad de las relaciones intimas, que alimentan nuestro cuerpo, mente y espiritu. Ellas le dan calor y suavidad al alma y literalmente al corazon. La calidad de una relacion puede darnos una vida alegre, sana o puede hacernos miserables y enfermos. Pero si estamos en ese punto donde simplemente no se han "actualizado" esas relaciones, este es el mes perfecto para ello. Si la relacion vale la pena, tambien vale la pena hacer cualquier cosa por hacerla mas fuerte y mas satisfactoria. Por el contrario si ya has evaluado las posiblidades y el resultado es que no son de la calidad que mereces, pues permitete a ti y a la otra persona encontrar una nueva y mejor relacion.
Las relaciones son como la ropa que tenemos en el colse, a lo mejor hay muchas piezas que no has usado en anos y estas esperando que se vuelvan a poner de moda o que te queden mejor al bajar esos quilitos de mas, pero aun las guardamos por razones sentimentales. Siendo este el caso lo mejor es remozar esas piezas, o las sacamos y las aireamos, las modificamos, las arreglamos o lo que sea para que nos queden bien y las podamos usar de nuevo.
Entonces tratemos de limpiar el closet de nuestra relacion, de remozar el amor y hagamos un plan estrategico sin posibilidad de fallo para celebrar y agradecer durante este mes porque tenemos a alguien al lado que nos quiere, que nosotros tambien queremos y con quien vamos a compartir una buena parte de nuestras vidas, o incluso si no hay tiempo determinado, con quen vamos a pasar el mejor tiempo de nuestra vida. Una cena romantica, una segunda luna de miel, chocolates ( oscuro por favor...), flores o cualquier detalle con el que podamos expresar la felicidad y la gratitud hacia Dios y hacia nuestra pareja. Digamosle a esa persona especial lo mucho que la queremos y apreciamos que este con nosotros, puede ser tu pareja o tus hijos, tus padres, en fin activemos la energia del amor que es infinita y nos ayuda a mantenernos bien alimentados...

4 comments:

IMAGINA said...

Amor.
Así es Montserrat, el único y verdadero alimento para el alma.
Bell♥ tu post.

Dr. Montserrat Rodriguez Especialista en Nutrition Integral y Holistica. Coaching de nutricion y salud. BS, CHHC. AADP. said...

Gracias Rosalia.. espero y deseo que tu estes bien alimentadita en ese aspecto. Un besote

Anonymous said...

Dra. dejeme decirle que tiene toda la razon del mundo, el amor es la base de nuestra vida diaria y definitivamente el alimento más importante del alma y por ende de nuestro cuerpo.Tambien debemos alimentarnos de el todos los meses del año!

Dr. Montserrat Rodriguez Especialista en Nutrition Integral y Holistica. Coaching de nutricion y salud. BS, CHHC. AADP. said...

Asi es Flor... me encanta que tu estes disfrutando de ese estado maravilloso... un besito...